泥石流来袭，学会急救守护生命安全

汛期强降雨极易诱发泥石流灾害。泥石流裹挟泥沙、石块奔腾而下，冲击力巨大，突发性强、逃生时间短，常常会造成擦伤、骨折、掩埋窒息、创伤失血性休克等各类伤情。掌握泥石流避险与急救知识，能够极大提升灾害当中的生存概率，在危急时刻挽救生命 。

泥石流爆发之前往往存在预警信号，发现异常应当立刻撤离危险区域，不要抱有侥幸心理。山谷传出沉闷的轰鸣声，类似火车、雷声震动；沟内河水水位突然暴涨或者骤然断流，水体快速变得浑浊；山体出现裂缝，泥土不停掉落，都是泥石流即将到来的重要征兆。连续多日暴雨之后，沟谷、陡坡地带风险急剧升高，尽量不要前往山区河谷游玩、逗留 。

当泥石流已经发生，第一要务是迅速撤离。牢记核心逃生法则：向泥石流流动方向垂直的两侧高地快速转移，往高处攀登，千万不可沿着沟谷向上游或者下游奔跑，人的速度很难胜过泥石流，极易被洪流追上吞没 。逃生途中舍弃背包、重物，保障行动灵活。避开危岩、陡坡、大树、桥梁以及低矮房屋，不要爬到树上躲避，泥石流强大的冲击力可以直接将树木连根冲断。如果来不及远距离撤离，立刻就近寻找稳固巨大的岩石后方避险，双手护住头部，防止飞石撞击致伤。一旦不幸卷入泥沙洪流，尽量紧闭口鼻，避免泥沙灌入呼吸道引发窒息。牢牢抱紧稳固漂浮物或者大块硬物，稳住身体，伺机向岸边缓慢移动，减少大幅度挣扎消耗体力 。

成功脱险之后，及时检查自身以及身边人员受伤情况，按照伤情轻重有序开展急救：

 窒息、泥沙封堵气道：立刻清除伤者口鼻当中淤泥、杂物，开放呼吸道。解开领口束缚。如果伤者呼吸、心跳停止，在环境安全的前提下马上实施心肺复苏，争分夺秒抢救生命，这是掩埋伤员最关键的急救步骤 。

外伤出血：针对擦伤，使用干净布料擦拭表面淤泥，简单包扎，后续尽快进行清创消毒，预防伤口感染。四肢大出血采用加压包扎止血，出血猛烈时可在伤口近心端使用止血带，标记止血时间，每隔40‑50分钟松解一次，防止肢体缺血坏死。

骨折处置：泥石流当中坠落、撞击极易造成四肢骨折。不要随意搬动、拉扯患肢，利用木板、硬质板材临时固定断肢，减少移动带来二次损伤，等待专业救援转运。怀疑脊柱损伤时，严禁随意翻身、抬抱伤员，防止脊髓损伤造成瘫痪，等待救援人员使用硬板平稳搬运。

低温虚脱：长时间浸泡泥水容易出现失温。迅速脱去湿冷衣物，用干燥毯子、衣物包裹身体保暖，少量多次饮用温热糖水补充能量。
 泥石流结束不等于危险解除。暴雨没有完全停歇时，山体岩土依旧松散，很容易再次爆发次生泥石流、滑坡，不要马上返回受灾区域收拾财物，听从应急部门通知之后再安排后续工作 。

灾区积水、淤泥含有大量细菌污染物，不要直接饮用生水，饮用水充分煮沸。破损伤口避免接触泥水，灾后及时前往医疗机构进行破伤风预防处置，降低感染风险。远离倒伏电线、破损燃气管道，严防触电、燃气泄漏事故发生，做好个人卫生，防范各类传染病滋生蔓延 。

灾害无情，预防为先。熟悉泥石流避险技巧，掌握基础急救技能，危难时刻冷静判断、科学应对，最大限度保护自己与身边人的生命健康安全。